J'aide mon enfant à surmonter son anxiété. Guide pour comprendre, apaiser et accompagner

Votre enfant souffre-t-il d'anxiété ? Vous ne vous sentez pas outillé pour intervenir ? Vous n'êtes pas le seul : chaque année, un nombre sans cesse croissant de parents manifestent le désir d'aider leurs enfants aux prises avec l'anxiété. S'appuyant sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), le psychologue Michael Hawton explique dans cet ouvrage, études de cas et conseils pratiques à l'appui, comment amener les petits et les préadolescents à se constituer des réserves émotionnelles et à préserver leur équilibre afin d'atténuer leur inquiétude. Ainsi équipé, vous serez plus à même d'apporter à votre progéniture le soutien dont elle a besoin au quotidien pour relever les innombrables défis de la vie.