Mon corps a des choses à me dire. Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel

Description :

Écouter son corps pour mieux l'habiter Comment retrouver une confiance en soi inébranlable, révéler son charisme, sortir définitivement de la dépendance affective, rajeunir avec l'âge, être totalement « zen » et bien dans sa peau, s'exprimer aisément et faire ce qu'on veut de sa vie ? Pour Laurence Arpi, la solution passe par notre corps. Celui-ci révèle en effet notre posture émotionnelle et psychique. Commençons par entendre ce qu'il a à nous dire, et essayons de l'habiter pleinement. Briller sur son axe, ouvrir l'espace de son dos, danser plutôt que marcher, réapprendre l'art de la caresse, donner de la voix pour suivre sa voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir son corps et exploiter pleinement ses atouts.

Notes Biographiques :

Après un diplôme de Sciences Po Paris, Laurence Arpi reprend son chemin de passion et devient artiste de théâtre physique. Formée auprès des fondateurs internationaux de cette discipline, elle est experte du training corps et voix de l'acteur. Conférencière, elle oeuvre également en entreprises pour aider les leaders à rayonner et à ouvrir leurs perspectives au service du vivant dans l'économie. Formatrice dans l'Académie de l'AFCP (Association Française des Conférenciers Professionnels), elle entraîne et met en scène artistes et conférenciers. Elle aide chacun à incarner sa vision dans la vie et à donner corps à son message sur scène. Elle est l'auteure de Mon corps a des choses à me dire (Eyrolles, 2016).